Bereits die elfte Broschüre mit seniorentauglichen Stadtteilrundgängen

Das Gesundheitsamt hat für den "Rundgang mit Tiefgang" eine neue Broschüre für einen Rundgang durch das Agnesviertel erstellt. Der Spaziergang ist fast drei Kilometer lang und dauert je nach Schrittgeschwindigkeit 70 bis 80 Minuten. Die Broschüre führt zu gut erklärten Sehenswürdigkeiten und Besonderheiten des Viertels, unter anderem zum Rosengarten, zu St. Agnes oder zum Böll-Haus. In der umfangreichen Broschüre finden sich neben Pausen- und Sitzmöglichkeiten und öffentlichen Toiletten auch Tipps zur Sicherheit und Barrierefreiheit.  

Der Spaziergang ermöglicht einen neuen Blick auf das Veedel und schafft interessante Einsichten. Das Veedel lässt sich auf diese Weise neu entdecken und Körper und Geist gleichermaßen in Bewegung bringen. Schon 30 Minuten mäßige körperliche Aktivität pro Tag halten fit und beugen nicht nur der Entstehung von Herz- oder Kreislauferkrankungen und Stoffwechselstörungen vor, sondern können auch bereits eingetretene Erkrankungen günstig beeinflussen.  

Es ist bereits die elfte Broschüre, die das Gesundheitsamt herausgibt. Die anderen seniorentauglichen Stadtteilrundgänge führen durch Bickendorf, Longerich, Poll, Vogelsang, Nippes, Mülheim, Deutz, Riehl, den Eigelstein und das Vringsveedel. Weitere Touren sind geplant.  

Die Texte und der Rundgang wurden erstellt von: Bernd Kuhlmann-Jaksch, Rainer Pabst, Gudrun Kleinpaß-Börschel, Karl-Heinz Pasch und Volker Adolf.  

Die Broschüren sind verfügbar unter https://www.stadt-koeln.de/leben-in-koeln/gesundheit/gesund-im-alter/rundgaenge-mit-tiefgang und können telefonisch unter 0221 / 221 - 24018 oder  -24754 und per E-Mail unter: gesund-im-alter@stadt-koeln.de kostenlos angefordert werden.  

Rundgänge mit Tiefgang Broschüren per E-Mail anfordern Stadt Köln - Amt für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit