Zumba®

Unter dem Motto "Dance Now!" laden wir Sie ein, Tänze zu entdecken, in Bewegung zu kommen und Menschen mit Musik und Tanz zu begegnen. Seien Sie dabei! Sie haben die Möglichkeit, an verschiedenen Workshops teilzunehmen – von Ballett über Orientalischen Tanz bis hin zu kreativem Improvisationstanz und Lateinamerikanischen Tänzen.

Zumba® Fitness ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Die Choreografien zu erlernen schult nicht nur körperlich, sondern auch die geistige Flexibilität.

Als leidenschaftliche Tänzerin und Fitnesstrainerin besitzt Stania Nesrat Alo ein breites Repertoire im Bereich Tanz, Dazu gehören Paartänze wie Kizomba, Salsa, Bachata und Solotänze wie Feminin/Ladies' Styles und Orientalischer Tanz. Bei uns unterrichtet sie zudem Zumba®.