Eine nachhaltige Work-Life-Balance etablieren

Datum:

10. November 2020 bis 8. Dezember 2020

Uhrzeit:

Dienstags, 17:30 Uhr

Preis:

Teilnahme kostenlos

Ort:

Stadtbibliothek Köln

Anmeldung:

Anmeldung über die Plattform p2pu.

Veranstaltungsdetails

Die Veranstaltung findet zu diesem Zeitpunkt nicht statt.

Müde vom Laufen im Hamsterrad? Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht und machen Sie bei unserem nächsten Lernteam mit, diesmal zum Thema "Eine nachhaltige Work-Life-Balance finden".

Unsere Arbeitswelt verändert sich rasant: Ständige Erreichbarkeit, zunehmendes Veränderungstempo und vieles mehr. Umso wichtiger ist es, selbst für einen Ausgleich zu sorgen. Sie erhalten Hintergrundinformationen und können durch praktische Übungen Ihre Ressourcen kennen und einsetzen lernen. Sie erfahren, was Achtsamkeit ist und wie Sie achtsamer mit sich umgehen können. Starten Sie jetzt mit Ihrem neuen Lebensgleichgewicht!

Es handelt sich um einen gemeinsamen Online-Kurs bei dem man sich wöchentlich in der Zentralbibliothek trifft. Der Kurs geht fünf Wochen. Die Vor-Ort Termine finden in Raum 304 auf der 3. Etage der Zentralbibliothek an folgenden Tagen statt:

10. November 2020
17. November 2020
24. November 2020
1. Dezember 2020
8. Dezember 2020

Bei allen Veranstaltungen wird selbstverständlich darauf geachtet, dass die laut aktueller Coronaschutzverordnung NRW geltenden Regeln eingehalten werden. Für entsprechende Hygienemaßnahmen und die Sicherstellung der besonderen Rückverfolgbarkeit ist gesorgt. Zu diesem Zweck müssen Sie sich unter anderem beim Betreten der Stadtbibliothek registrieren und aktuelle Kontaktdaten angeben. Außerdem ist das Tragen einer Mund-Nase-Bedeckung auch während der Veranstaltungen verpflichtend. Je nach Infektionslage können Veranstaltungen auch kurzfristig abgesagt werden.

Veranstaltungsort

Stadtbibliothek Köln
Postfach 10 35 64
50475 Köln