Die sportliche Betätigung im Wasser ist gut für den Körper und seine Gesundheit. Bei der Bewegung im Wasser werden Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainiert und dabei der Stütz- und Bewegungsapparat entlastet.

Willkommen sind alle, die im Wasser in ihrem Element sind und darüber hinaus etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Wir, die schon dabei sind, haben immer viel Spaß in unserer Gruppe.

Neben der Wassergymnastik bietet die Sparte Wassersport auch eine Schwimmgruppe für Jugendliche und Erwachsene an. Hier wird ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Trainingsprogramm durch alle vier Grundschwimmarten geboten. Dabei sind vor allem die Schwimmerinnen und Schwimmer angesprochen, die ihre Technik und Ausdauer im Wasser verbessern möchten.

Ergänzend zum Schwimmen bietet die Sparte Wassersport im Rodenkirchenbad Aquajogging an. Aquajogging ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.

Interessentinnen und Interessenten sind herzlich zum Schnuppern eingeladen. Gurte werden gestellt. Die Schwimmgruppe freut sich ebenfalls über Neuzugänge!

Als Voraussetzung gelten lediglich Grundkenntnisse der Bewegung im Wasser. Bei Bedarf können auch gerne Schwimmabzeichen abgenommen werden.

Spartenleitung

Susanne Thielen
Telefon: 0221 / 221-23220

Termine

Wassergymnastik:
Donnerstag, 19 bis 20 Uhr
Hallenbad Ringelnatzstraße, Rodenkirchen

 

Schwimmen:
Donnerstag, 18 bis 20 Uhr
Rodenkirchenbad

 

Aquajogging:
Donnerstag, 19 bis 20 Uhr
Rodenkirchenbad

Beitrag

Für die Mitgliedschaft in der Sparte Wassersport wird ein zusätzlicher Jahresbeitrag in Höhe von derzeit 75 Euro erhoben.