© Maria Weingarten
Die sportliche Betätigung im Wasser ist gut für den Körper und seine Gesundheit. Bei der Bewegung im Wasser werden Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainiert und dabei der Stütz- und Bewegungsapparat entlastet.
Willkommen sind alle, die im Wasser in ihrem Element sind und darüber hinaus etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Wir, die schon dabei sind, haben immer viel Spaß in unserer Gruppe.
Neben der Wassergymnastik bietet die Sparte Wassersport auch eine Schwimmgruppe für Jugendliche und Erwachsene an. Hier wird ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Trainingsprogramm durch alle vier Grundschwimmarten geboten. Dabei sind vor allem die Schwimmenden angesprochen, die ihre Technik und Ausdauer im Wasser verbessern möchten.
Ergänzend zum Schwimmen bietet die Sparte Wassersport im Rodenkirchenbad Aquajogging an. Aquajogging ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
Interessierte sind herzlich zum Schnuppern eingeladen. Gurte werden gestellt. Die Schwimmgruppe freut sich ebenfalls über Neuzugänge!
Als Voraussetzung gelten lediglich Grundkenntnisse der Bewegung im Wasser. Bei Bedarf können auch gerne Schwimmabzeichen abgenommen werden.
Spartenleitung
Ninette Linden
Telefon: 0221 / 393590
Susanne Thielen
Telefon: 0221 / 221-23220
Termine
Wassergymnastik:
Donnerstag, 19 bis 20 Uhr
Donnerstag, 20 bis 21 Uhr
Hallenbad Ringelnatzstraße, Rodenkirchen
Schwimmen:
Donnerstag, 18 bis 20 Uhr
Rodenkirchenbad
Aquajogging:
Donnerstag, 19 bis 20 Uhr
Rodenkirchenbad
Beitrag
Für die Mitgliedschaft in der Sparte Wassersport wird ein zusätzlicher Jahresbeitrag in Höhe von derzeit 75 Euro erhoben.