• Bieten Sie ballaststoffreiche Nahrungsmittel an wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte
  
• Meiden Sie zuckerhaltige Getränke, wie Limonaden, gesüßten Tee oder Säfte mit hohem Säureanteil
  
• Meiden Sie süße Zwischenmahlzeiten - Wenn Sie Ihrem Kind Süßigkeiten anbieten, dann besser zu einem bestimmten Zeitpunkt und nicht über den ganzen Tag verteilt
  
• Fördern Sie die Selbstreinigung des Mundes
  
• Achten Sie auf ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen

• Langes Kauen der Nahrung:
  Beim Kauen von vor allem ballaststoffreichen Lebensmitteln wird die Speichelbildung gefördert. Ein vermehrter Speichelfluss führt zu einem vermehrten Abtransport von Speiseresten.
  
• Kauen von zuckerfreiem Kaugummi.
  Auch dadurch wird der Speichelfluss und damit die Selbstreinigung der Mundhöhle gefördert.

Kaugummi kauen ersetzt nicht das Zähne putzen!

Es ist lediglich als Egänzung zum Zähne putzen gedacht, wenn man beispielsweise nicht zu Hause isst.