Funktionales Training mit "Kölle aktiv" in Höhenberg

Zusätzlich zu den umfangreichen und kostenfreien Kursen des "Kölle aktiv"-Sommers in allen Stadtbezirken bietet die Initiative von Stadt Köln und Stadtsportbund Köln ab sofort ein individuelles Sportangebot in den Stadtbezirken Kalk mit einem innovativen Fitnesscontainer des Stadtportbundes Köln.

Er lässt sich in wenigen Minuten zu einem 20 Quadratmeter großen, gut ausgestatteten Trainingszentrum entfalten und hält mit Seilen, Gewichten, Stangen und mehr zahlreiche Möglichkeiten für funktionales Training im Outdoor-Bereich bereit. Bis Ende August steht der Fitnesscontainer in Kalk auf dem Gelände des TuS Köln rechtsrheinisch 1874 e.V. in Höhenberg und lädt dreimal die Woche zum kostenlosen Ganzkörpertraining ein:

  • montags
    18.30 bis 19.30 Uhr, professionell angeleitetes funktionales Training,            
    19.30 bis 20.30 Uhr, freies Training
  • mittwochs      
    10.00 bis 11.00 Uhr, funktionelles Seniorentraining
    11.00 bis 12.00 Uhr, freies Training
  • samstags       
    10.00 bis 12.00 Uhr, freies Training
Kölle Aktiv - FITNESSCONTAINER Stadt Köln - Amt für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit