12. September 2019

Uhrzeit:

17:30 bis 19:45 Uhr

Infos:

Preis:
Der Eintritt ist frei.

Anmeldung/Vorverkauf:
Eine Anmeldung ist erforderlich unter 0221 / 221-23924 oder per E-Mail.

Bewegung hält jung und gesund. Was Bewegung mit unserem Körper macht und welche Bewegungsformen besonders effektiv sind, erläutert Dr. Achim Schmidt von der Deutschen Sporthochschule Köln in seinem Vortrag. Neben vielen theoretischen Hintergründen zum Thema Bewegung und Gesundheit geht es immer wieder um praktische Beispiele und die Implementierung von Bewegung und Sport in den Alltag. Der Fokus liegt dabei auf dem Radfahren. Die Auswirkung von Bewegung und Bewegungsentzug in unterschiedlichen Altersgruppen wird ebenso diskutiert wie mögliche Risiken.

Der Vortrag findet auf der ersten Etage statt.

Veranstaltungsort
Stadtbibliothek Köln
Josef-Haubrich-Hof 1
50676 Köln - Altstadt/Süd
Telefon:
0221 / 221-23828
Fax:
0221 / 221-23933
Öffnungszeiten

Montag, 10 bis 18 Uhr (mit eingeschränktem Service!)
Dienstag und Donnerstag, 10 bis 20 Uhr
Mittwoch und Freitag, 10 bis 18 Uhr
Samstag, 10 bis 15 Uhr

Infos zum barrierefreien Zugang
  • Der Eingangsbereich ist für Rollstuhlfahrerinnen und -fahrer voll zugänglich.
  • Markierte Behindertenparkplätze sind vorhanden.
  • Es ist ein Personenaufzug vorhanden.
  • Die Toiletten sind für Rollstuhlfahrerinnen und Rollstuhlfahrer voll zugänglich.

Anfahrt

  • Stadtbahn-Linien 1, 3, 4, 7, 9, 16, und 18 und (Haltestelle Neumarkt)
    Bus-Linien 136 und 146 (Haltestelle Neumarkt)
Start

Ziel

Uhrzeit:

Fahrplansuche
Start

Ziel

Fahrradroute planen