Haben Sie Lust, Ihr eigenes Bewegungspotenzial mehr auszuschöpfen und dadurch leichter und einfacher den Anforderungen des Alltags und des Berufs gewachsen zu sein? Wollen Sie schon lange etwas für Ihren Rücken oder den Nacken tun? Plagt Sie das eine oder andere Zipperlein?

Wenn Sie geduldig (mit sich!) sind oder vielleicht sogar gerade das lernen möchten, haben Sie im Kurs "Bewusstheit durch Bewegung" alle Zeit der Welt, in Ruhe und mit großer Achtsamkeit Ihre neue harmonische Beweglichkeit zu finden, gelassener zu werden und sich selber noch besser wahr-zu-nehmen. Das neu-gierige Ausprobieren von oft kleinsten Bewegungen und der freudvolle Umgang mit und auf unbekannten Bewegungspfaden führen zu (manchmal sehr) überraschenden Entdeckungen vielleicht lange verschollener Fähigkeiten. Eine interessante Körperarbeit auch für Musikerinnen, Musiker, Tänzerinnen, Tänzer, Schauspielerinnen, Schauspieler, Sportlerinnen, Sportler: eigentlich für alle, die beweglich sein wollen - in Körper, Seele und Geist.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Matte mit.

28. Februar  bis 5. Juni 2012: dienstags von 10:30 bis 12 Uhr

29. Februar bis 6. Juni 2012: mittwochs von 19:30 bis 21 Uhr

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich telefonisch unter 02241 / 923623 an die Kursleiterin Maria Tönnesmann.

Der Kurs kostet - je nach Länge- circa 90 Euro.